Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ponochka я писал(а):

Девочки старалась, надеюсь что мой труд будет вам полезен, девочки особенно новенькие, планируйте свое питание на два три дня, выставляйте заранее меню, читайте что вам пишут и праят, прислушивайтесь и всё у вас получится. Думаю что уже сбросив 26 кг я могу помочь советом

умничка!спасибо!