Давайте превращаться в прекрасное...

Ленок , не сдавайся , ты на верном пути ! Я вот решила" ускориться "и просидела на девятидневке ( рис, курица ,овощи) . Сбросила три кг , но поехала отдыхать,расслабилась и благополучно набрала их обратно . Уже раз сто убеждалась , что диета - это не правильно .
Тише едешь- дальше будешь.