Целый год: то меряла объёмы, то взвешивалась где прийдётся для контроля. Итого: за год -6кг
При моём излишке в 10кило, это хороший результат. И если до следующего лета сброшу хотя бы 3кг, я буду просто в восторге. Купить весы предложил муж, глядя на то, как я без контрольно начала увеличивать объём стаканчика
Так что теперь с новым стимулом в бой с остатками 