Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем добрый день!
Я сегодня не взвешивала.Так что не знаю что там.
Мое меню на сегодня
З 9.00- 4шт суши(огурец,кр.палочка,рис),половина горшочка(картошка с мясом),1 кусочек пирога с сыром и сосисками на майонезе в мульте)чай с/с и молоком
О 13.30- гречка с мясом 300 гр,помидор и огурец
У 17.30- творог 300 гр,чернослив 5 шт.

Озидея писал(а):

Наденька у тебя за месяц ушло 8 кг, я тебя с этим поздравляю , но если сейчас встал вес это хорошо, представь себе три трехлитровых банки с водой- вот столько жира и шлаков вышло, как ты думаешь, а не должен ли организм сделать ревизию, заняться печенью и сердцем,или там сосудами например? а кожа!! её то всю утянуть надо! а когда он этим будет заниматься как не в организованный стояк.ещё раз повтарюсь- система это не экстрим, это медленное здоровое похудение с разгрузкой для психики с самого утра

Вот как здорово описала.Даже я уже к стояку веса морально готова.Спасибо!

Стало интересно куда же откладывается жир...