Болталка о ЗОЖ - 7
Шульдих
Юля
54 года
Сибирь
| lilidzhan писал(а): |
| ну в 12 я уже в кровате |
так нормально - за два часа до сная легкая белковая пища и овощи (только смотри от которых у тебя нет проблем с кишечником) грудка, не жирная рыба, творог будут самое то
23 Авг 2013 14:42