seach2
Елена
39 лет
Московская область
Система: система -60
Начальный вес: 85300
Сегодня:
Дата начала системы: 1 сентября 2012
Спорт: практически нет
Нарушения: очень редкие нарушения
Сладости: по утрам ела все
начала печь маффины, пирожки, и все кушала утром.
Примерное меню:
Завтрак картошка пюре, котлеты жаренные, маффин
Обед ежики 5 шт, салат( огурцы, помидоры, перец, заправлен творогом 5
Ужин творог 200 гр 5%, ананас 6-7 долек
Рост: 165 см
В первый месяц ушло 6 кг
Размер одежды 42-44
Размер обуви уменьшился: был 37, стал 35
1 год системы
Вес 59300
Минус 26 кг
Хочу сказать спасибо всем девчонкам, кто поддерживал и поддерживает!!!
Лариса, Гвля, Валя, Ира, Наташа ну и многие многие! Мне еще надо 5 кг скидывать) так что я отсюда никуда)
Ну и вот отчет