Суп «Лёгкий»

лаврушка

Татьяна

48 лет
Германия
Фото

Девочки предлагаю приготовить лёгкий и вкусный супRose Рецепт взят с книги лечебное питание Rose
Нам понадобится:

Фото


2 шт. яйца сваренные вкрутую
2 шт.Картофель
2 шт.ср.Моркови
1/2 ст.Риса
Соль,перец и для зажарки масло растительное .


Налейте в кастрюлю около 2 л.воды,вскипятите её,положите в кипящую воду очищенный и нарезанный картофель
Фото

и полчашки риса
Фото

Пока рис и картофель варится,приготовим заправку.Потрите на крупной тёрке морковь ,лук мелко нарежьте.Яйца очистите от скорлупы и нарежьте как вам нравится
Фото

Смешайте с овощами яйцо
Фото

и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета,пока морковка не станет мягкой.
Фото

Заправку положите в суп
Фото

хорошо размешайте и немного по варите на слабом огне.Суп получается не только вкусный,но и очень красивый,нарядно- золотистого цвета Rose
Приятного аппетита Rose
Фото

 
17 Фев 2009 16:58

Страница 1 из 2