Чего нельзя беременным?

Девочки- всем привет! Я на сайте новенькая, ещё не освоилась. У меня срок 18-19 недель, но я не прибавляю вес... Я уже 2 раза мама( 2 сына-13 лет и 5.5 лет), но такого, как в этот раз состояния ещё не было( токсикоз только прошел). Может подскажете, что делать? Очень волнуюсь за малыша!
И ещё- очень хочеться порукодельничать- повязать, но мне тут не советуют( родные).