Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

7:00 4-е бутерброда, кофе с молоком
12:30 3 котлеты (приготовленные в мультиварке) с морковкой острой
17:00 творог с яблоком и молоко

но кажется поняла в чем проблема. У меня к ужину количество еды уменьшается. Как я поняла, должно быть примерно равные приемы пищи?