Ляночка08
Светлана
приветик.
| Murmuleto4ka писал(а): |
| вкратце-день варенья прошел прекрассно...всем все понравилось, все довольны, |
вот и отлично
| Murmuleto4ka писал(а): |
| своим склерозом забыла фотик-сфоткаюсь так на днях и все покажу что обещала...купила себе штаники-ретузики в сапог чтоб...балдею.. |
ждем фото
эх,телефон жалко..много выплачивать еще?
| Murmuleto4ka писал(а): |
| а я чувствую себе калорадским жуком)))жаркое, драники, просто жареную)))в общем вариантов море |
| Murmuleto4ka писал(а): |
| а пришла к сладкому столу и была приятно удивлена-сидел дедушкин товарищ, которому 94 будет...так приятно...я его уже 3 года не видела, а тут умничка собрался.. |
ого
| anna a писал(а): |
| здоровье так себе... |
поправляйся
| Евгешок писал(а): |
Девочки,я с линеечкой!Индекс не стала ставить,сама знаю,что толстая
|
поздравляю с линеечкой
| karolina-r писал(а): |
В преддверии Нового года хочу Вам пожелать крепкого здоровья, благополучия в Ваших семьях и быстрейшего достижения своих целей в похудении!
|
спасибо,Каролина, взаимно!!!
| karolina-r писал(а): |
| хочу выразить Вам особенную благодарность за вклад, который Вы вносите своими восхитительными рецептами в диету Дюкан. Благодаря Вашим рецептам мое меню очень разнообразно и я уже за три месяца похудела на 9 кг. К с |
отличный результата- на здоровье-не зря мы тут фотки выставляем значит
| ЛюдМила@ писал(а): |
| У меня сейчас застои не движется вес вроде особо и не нарушаю ,а + или - 500 зато обьемы хорошо уходят в талии 18 см и бедра 13 см и еще приятная новость у меня уменьшилась печень на 1.5 см было увеличение на 3 см ! А теперь немного вас покометирую... |
отличные результаты- и по обьемам и что печень уменьшилась
| ЛюдМила@ писал(а): |
| Светлана какая ты умница не устаю удивляться столько всего вкусного выкладываешь не жалеешь на нас свое время спасибо огромное !!!!!! |
| кулебячка писал(а): |
Я, наверное, скоро наберу все что сбросила. В выходные день рождения сына отмечать будем. За столом постараюсь есть только свое - селедку под шубой сделаю, салат белковый с морепродуктами, ну и так рыба будет, мясо и т.д. но вот торт ...
Знаю на 90% что съем кусочек. Правда хочу съесть на след день утром, может не так страшно получится ... |
ну может селедку не делай- от нее все плюсуют..лучше мясо запечь, белковый салатик из морепродуктов,нарезку сделай из своей колбаски-сырка-ветчины -что найдешь ...А сладкое- тогда лучше утром..и как советует Дюкан-не кусок а половинку
а потом сделаешь ЧБ день или 2...