Диета Дюкан. Часть 2.

артонкина
Молодец! Все ты сможешь после родов!
От перекладины тоже трудно отжиматься) а если узким хватом, то тогда трицепсы качаются. Каждый вид отжимания грузит разные группы мышц. С коленей не могу из-за травмы: там сильно суглоб с имплантом грузиться(((