Давайте превращаться в прекрасное...

Мылена писал(а):

Молодец! А ты чего с ним не заодно?

Ну вот как-то...

У меня еще проблема - я не ем птицы, кролика... Да и вообще к мясу равнодушна, могу обходиться. Но если мяса - то мне лучше всего кусок говядины или телятины отварить и есть.
Но вообще не знаю, а нужно ли мясо? Ему понятно, надо, при интенсивных тренировках. А я сползаю на пилатес - да и хватит с меня

Вот думаю, что я ограничивая свое питание, все равно допускала ошибки. Говорят, рис не стоит есть, а я без него не могу Хлеб, конечно, тоже ела, но только черный Белый уж и на вкус забыла, так же как и выпечку
Из сладкого - мед тоннами, а ведь тоже не полезно для фигуры, но совсем без сладкого тяжеловато.

А ты ешь что-то сладкое хоть иногда?

Шоколада я сейчас стала много есть, на фоне стресса видимо

Мылена писал(а):

Рецепт из интернета

пасиб, посмотрю!