Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

Девочки у кого-нибудь есть термо-чашка?

Анюта, какие я у нас видела термокружки - они не держат особо тепло и не очень герметичны. Посмотри небольшой термос, на 0,5 л.
у меня вот такие, тетушке оставляла на день еду, все ОК было
http://www.regentshop.ru/product/8757.html

ANGEL29 писал(а):

я тут у Ляночки нашла систему сметану,

вот точно, у Ляночки рецептом выставлено
Анюта Пулеметчица, посмотри