Яичные конвертики с сыром (диета Дюкан)

Светик, привет !
Первый раз помнишь рассказывала тебе, что не смогла свернуть ? Сейчас приспособилась уже, часто делаю такой омлетик ! Обычно из 1 яйца и сворачиваю как бы полуконвертом , то есть заворачиваю только с двух сторон. Вкусно и быстро . Паси !