Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

oxakal писал(а):

Вот глянь у меня рецептик блинного пирога http://forum.say7.info/topic50833.html

Оксана, ты мой герой! Как раз над чем-то похожим и думала, только с печенкой - очень мои ее любят, ну и чтоб мне есть можно было. В выходной обязательно продегустирую!
Сразу же выставляю меню на выходные:

1) З: банановые оладьи со сгущенкой, чай
О: куриные колбаски, запеченые в рукаве (200) и салат из помидорки с огурцом
У: рис и овощами (300г)

2) З: кусок шарлотки, чай
О: блинный пирог по рецепту Оксаны: http://forum.say7.info/topic50833.html
У: 2 яблока и 50 г.сыра