Александра22

Александра
39 лет
Кемеровская обл. г. Новокузнецк
Ляночка08 писал(а): |
я взвешиваюсь каждый день(утром и вечером знаю что не советуют но не могу ) обьемы меряю раз в месяц- чаще и не видно ничего |
Когда Бодифлексом занимаешься, там нужно каждую неделю замерять, у меня очень хорошо уходили объемы без диет, только БФ, -8 см по всему телу, плюсовала))