Я перстала ограничивать себя - и теперь становлюсь счастливе

да да ...все верно!! и у меня так же и я стала привереда )))) если в магазине нет моего любимого шоколада - я не буду покупать другой, а раньше точно набрала всего и побольше и в результате - никакого удовольствия. В плане движения тоже - мой организм сам вибирает как он сегодня хочет двигаться - ходьба или танцы или просто с дочей на скакалке попрыгать, то вдруг отжимания попросит ))) иногда просто банально потянуться. Так интересно слушать себя!
Если я понимаю что еда не вкусная - я вообще есть не стану, выпью чай с медом и все. И блинчики нежирные я пеку не потому что они диетические, а потому что они мне и моим домашним гораздо вкуснее кажутся)))
с масленницей !!!!