Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

а разве у тебя не были только что макароны, ещё ц\з?

Я тогда не стала варить ц/з, пока не разобралась, что к чему). Здесь не пишут, твердые сорта или какие еще ...., пока состав изучила, пока сообразила... В общем, до макарон только сейчас добралась, а тогда я поменяла на салат: тунец в с/с, рис, лук, печ. морковь + 1 ч.л. майонеза.