Дачный совет (болталка для дачниц) -3

lilien86 писал(а):

вот легла спать, провалялась час - не спиться. в голове как кинолента: планы посадки в мозгах крутятся, сама уже устала от этого"кино

Как же знакома мне эта картина. Я часто тоже ложусь спать и начинаю планировать на следующий день, что нужно сделать, как все успеть, как распланировать и т. д. А спать ложиться нужно с пустой головой. Понимаю это, но не умею.