Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ну- сссс... моя менюшка на завтрашний денёк.

З. 7.25. Перец фаршированный (250), кофе и халва (100).
О.13.30. Снова перец(250), огурец свежий (100), Кофе б/ с.
У.17.30. Голени куриные отварные(300), уже без костей и кожи, с бульоном (50). Кофе б/ с.