Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меняю сегодняшний ужин:
Вместо омлета буду творог зерненый 4% - 230 гр, творог мягкий 5% - 100 гр, 1/2 огурца.
В мульте делала ужин своим, лень все перекладывать и мыть ради омлета