«Йогурт» из авокадо и фруктов

(фото Елена 787) Вкус традиционного йогурта.
Строго говоря это полезный и вкусный смузи и хорошая альтернатива заграничным йогуртам. Фрукты можно использовать мороженые. В оригинале рецепт с ананасом http://salatshop.ru/post/5038715638
Я готовила с клубникой -очень понравился! поэтому советую руководствоваться личным вкусом. Думаю вполне подойдет яблоко, банан, для кислинки можно сок лимона или лайма

1 стакан фруктов
1 авокадо
1 столовая ложка меда (или сиропа агавы или кокосового нектара, или любого подсластителя)
0,5—1 стакан воды (зависит от желаемой густоты)-если есть ореховое молоко - думаю вкус улучшится.

Измельчите все ингредиенты в блендере. В оригинале еще рекомендовалось присыпать орешками. Я обошлась без них. Ингредиенты тоже были практически на глазок. Кислоту регулируте по вкусу.


Смотрите не опоздайте в школу, напоминает уместно автор!