олина
лена
Интереснейший смузи!
Наверное можно экспериментировать и вместо овсянки, например добавить семена кунжута, льна, конопляные (не наркотик, а из магазина здорового питания) Спасибо за рецепт и потрясающую презентацию для сыроедов, Наташенька