Диета Дюкан. Часть 2.

Вита СПб писал(а):

Обязательно попробую в духовке - быстро и без заморочек ))))

главное не пересушить но тут уж от духовки все зависеть будет

Kefirik писал(а):

Девушки, т.к. у вас опыт большой в блюдах дядюшки Дю, подскажите, что можно сделать из стручковой фасоли, кукурузы, шампиньонов (все замороженное) - на БО день?

нам кукурузу нельзя

мама 2-х сыночков писал(а):

еще вопрос назрел: а можно сидя на диете принимать витамины?

нужно, мы же хоть и получаем их из овощей но маловато, так что нужно витамины и омегу 3 чтоб с циклом все ок было

мама 2-х сыночков писал(а):

я до диеты творога столько за всю жизнь не съле сколько за эти 3 дня ))). не люблю творог, кефир и печень.

так не ешь, можно же и без творога прекрасно обойтись, мяско, кролик, рыбка

мама 2-х сыночков писал(а):

я вообще живу на тортах-пироженных и сладком чае... во 3-й дент атаки и все без десерта - грустненько (.

ну атака скоро закончится и будешь наслаждаться

*ЕНОТИК* писал(а):

Девчонки, да вы что! Смотрите рецепты выпечки сладкой-есть у нас все!

они на атаке пока не сбивай людей с толку

Вита СПб писал(а):

Что-то до меня плоховасто доходит....ну ведь на эти вкусности-сладости надо морЭ отрубей, а можно-то на атаке всего 15гр

ну вопервых не на все вот например облака вообще без отрубей делаются это как птичье молоко оч вкусно, и конфеты тоже.