Котлеты от баварского шефа

летчица писал(а):

какие аппетитные котлетки

Спасибо, Светлана!

летчица писал(а):

не подскажешь, по какой системе худеешь?

Да что-то сейчас ни по какой... До этого старалась придерживаться дробного пятиразового питания - три основных приема пищи и два перекуса. В основном белок (рыба, мясо, яйца) с овощами, творог, фрукты... Сладкое только рано утром, на завтрак. Как-то так... А потом все забросила! Надо начинать заново.