Диета Дюкан. Часть 2.

Вита СПб писал(а):

Ируня-Руня Ирина, я если честно не совсем поняла - Дюкан определяют норматив употребления белка? насколько я помню потребность белка 1,2 - 2 на кг веса. если учесть, что мой вес 83кг то это примерно в среднем 125. для моей болячки в виде хронического панкреатита я и должна есть много белков, но с учетом проблем с почками - мне их надо сократить....в этом моя дилемма ((( - пытаюсь найти золотую средину )))

блииин... у меня тогда максимум 104 получается а я ем наверное больше