Диета Дюкан. Часть 2.

мама 2-х сыночков писал(а):

там написано 2 ст л муку - я положила 2 ст л пшен отрубей а на день же 1 ст ложку только можно? и еще на чередовании ДОПа 2 в день ведь можно, правильно?

ну можно отруби на выпечку оставить и попробовать заменить муку на крахмал