Диета Дюкан. Часть 2.

мама 2-х сыночков писал(а):

привет, Света!

приветик

мама 2-х сыночков писал(а):

а перец болгарский красный можно на чередовании? вроде в списке продуктов разрешенных нет его... знаю салат отличный: копченая грудка, корейская морковка, перец болгарский и укроп. все порезать кроме корейской моркови - ее так положить и заправить майонезом. вот думаю можно его под нас переделать может

можно чего ж нет http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ вот тут он есть в табличке

салатик думаю можно переделать-вместо майонеза йогурт взять приправить его...

мама 2-х сыночков писал(а):

и насчет копчения: если самой курицу коптить то кожу снимать надо, да? написано же готовить курицу без кожи...

да,кожу снимать