Диета Дюкан. Часть 2.

Kefirik
Иди покушай!
Завтра весы порадуют!

Иринишна
Ага, все правильно написала!
Только у некоторых и +3,5кг бывает А в этот раз 0))) и отвесы-отвесы))) но за полтора года впервые такой прецедент)
мама 2-х сыночков
Раз жор, то и ешь себе) только наше! Потому что если запрещенки наелась, то уже на кд не надо грешить... Ты держись давай, у всех такое состояние перед кд. Меня реально выручает воздушный белый шоколад и ласси) все готовлю сладким и много там получается) попробуй себе ласси сделай-очень тягу к сладкому "глушит"-у меня в рецептах есть. А еще я себе готовлю коктейль жиросжигающий: беру грамм 300-400 обезжиренного кефира, 2 ч л корицы, много сахзама, все хорошо взболтать или пробить блендером и выпить! Тоже крутая штука: жир сжигает, голод глушит, тягу к сладкому убивает! На ночь пью!

Ляночка08
Все у тебя вкусно-вкусно!
Кошечка, ага, трехцветная)))
Вот-только что сфотографировала)))



А еще дочка попросила пудинг-торт испечь-она просто бисквит этот без ничего очень любит. Я нашла в болталке в ВК рецепт французского бисквита по Дюкану, который точно как мой пудинг-торт, только там 3 ст л крахмала и технология немного другая. Приготовила, опал. Конечно, на вкус это не влияет) пришлсь из него вырезать 4 кружочка, переразать каждый на два, смазать персиковым йогуртом Президент) получилось два пироженка) накормлю подружек) сама съела обрезки с йогуртом))) а дочке поставила новый пудинг-торт-клубничный и с изолятом) чтобы наверняка получился))) пока проснется-все испечется!