Диета Дюкан. Часть 2.

мама 2-х сыночков писал(а):

да уж, у меня сегодня нагрузок физ 0. на улице холодно гулять даже не пошли - у моих итак сопли

это правильно в такую погоду лучше дома сидеть. А ты не пробовала упражнения которые дюкан рекомендует, на 1стр должны быть. Их же нужно дома делать и много времени не нужно