**Светлана**
Светлана
Урал
| Амани писал(а): |
| Девчонки, я может не совсем правильно донесла свою мысль. |
Маришенька, солнышко ты наше, что ты до нас не так донесла??? Мы услышали крик о помощи, конечно же не могли пройти мимо, мы же здесь уже как одна семья. Извини, может мы зря тут со своими заботами влезли.
Но мы тебя любим!!!
| Амани писал(а): |
| Моя основная цель была поменять образ жизни, а не столько сбросить вес. |
| Амани писал(а): |
| Поэтому, я по своей так сказать системе питалась, меня устраивало. |
Вот ведь, всё у нашей красавицы есть!!!!
| Амани писал(а): |
| А про "нельзя ограничивать" - это, конечно, звучит хорошо, но в жизни не очень работает. |
Работает это прекрасно!!! Я не имела в виду распускаться, и пускаться во все тяжкие!!! Пересматривая своё питание, прочитав кучу литературы, в моей голове произошёл прямо таки переворот. Четко стала задача, так жить (питаться) нельзя!!!! При осознанной смене питания, ограничения переходят на подсознание, и ты просто не хочешь вредностей.
| Амани писал(а): |
| А потом не очень приятная ситуация в жизни - привет, булки, привет, вес. |
Ну, ни два же месяца булки кушать, день два, а потом уже стыдно, перед самой собой становится. Подсознание начинает вопить, хочу овощей, хочуу супчика легонького, салатика давай, тошнит от твоих бууулок!!!
| Амани писал(а): |
| Кстати, тест Дюкана мне сказал, что худеть не надо от моего веса |
ДА МЫ ТЕБЕ ЭТО КАЖДЫЙ РАЗ ГОВОРИМ!!!!