Alena писал(а): |
Привет, девочки!
Не в качестве рекламы, но если сильно хочется похудеть без заморочек, заходите: |
Алена, спасибо, уже читаю
JonaAnuta писал(а): |
Мне отчасти поэтому так сложно придерживаться системы, потому что больше в доме так никто не кушает и постоянные соблазны |
Вот мне как раз и было достаточно легко перестроиться, т.к. муж тоже худел, он через день тренировался и питался как положено - почти 15 кг сбросил.
Сейчас он тоже начал есть
Ну, правда, каких-то продуктов мы вообще не едим уже давно, да я и не представляю уже как это есть - свинина в любых видах, жареное мясо, майонезы-кетчупы, колбасы и т.д.
Но прет особенно от хлеба, меня по крайней мере.
**Светлана** писал(а): |
Маришенька, солнышко ты наше, что ты до нас не так донесла??? |
Просто мне показалось, что вы так поняли, будто я голодом год сидела, ела лист салата в день
Нет, я питалась нормально, и сладенькое позволяла, когда хотелось - мед, варенье, горький шоколад.
Но в чем-то отказывала, и это потихоньку давало результат.
Ну все, я взялась снова
**Светлана** писал(а): |
Подсознание начинает вопить, хочу овощей, хочуу супчика легонького, салатика давай, тошнит от твоих бууулок!!! |
Мое подсознание от булок не тошнит
ЛЛолик писал(а): |
Шашлыки, пироги с капустой, шампанское полусладкое, брют ну не могу пить, хотя муж грит, что я букет не распробовала. Какой букет, кислятина (сразу сорьки любителям брюта, а их много, я знаю |
Иэхх, везука
По поводу брюта - меня к нему приучила мама. Я раньше не понимала вообще, как это можно пить. Теперь наоборот, полусладкое в рот взять не могу, кажется, там кило сахара.
Анюш, надо найти свой сорт. Я и подругу уже приучила, когда спрашиваю, что будем выпивать
Она говорит: "Сухое, но вот то, вкусное"
Из наших игристых вин мне нравится брют Абрау Дюрсо, если хочешь, в личку пришлю, какое конкретно.
ЛЛолик писал(а): |
Я когда сажусь на бессолевую и безсахарную диету, у меня начинает голова кружиться на второй день именно от недостатка конфеты. |
Вот поэтому я ела - мед, варенье, шоколад
И худелось. Зло - в тесте
Хлеб ела, ведь хочется иногда, но черный
И худелось, пусть не быстро, но худелось.
Девчонки, спасибо за поддержку, вы же лучшие
В одежде все ок, без одежды просто ахтунг, нужен спорт и массажи, чтоб убрать это безобразие.