Диета Дюкан. Часть 2.

Shony

Shony писал(а):

Меня Аля зовут-от Александры)))

Извени,случайно получилось, я знаю что Аля)
Добрый день) Мои домочадцы заболели(( Старшая дочь и муж. Давно не была в аптеке.....сегодня пошла за медикаментами. Боже , девочки (особеннос Украины меня поймут) цены поднялись больше чем на 100%!!!! Я в ШОКЕ((( Ну лан...прорвёмся)
Вчера встретила знакомую,которая на ДД сбросила за 3мес- 15кг,ну начали общаться...я ей за ДОПы говорю,показываю в пакетике прикупленое какао(11%) ,а она крутит палцем у веска...типа -" Ваще с сума сошла, какие ДОПы, оно тебе надо...ешь овощи и мясо и будет тебе счастье!!,а то так и не сбросишь!" Я пришла,растроила..думаю,может действительно я разошлась, на завтрак панкейки(от Ляночки0, кексики,киселики...конечно всё строго слежу по ДОПам, что-бы не перекушать,но тем не мение. Вес конечно по-тихоньку уходит,это самый лучший показатель...но теперь страшно,ведь так хочеться изменить себя!!
Потом...помню,что где-то читала,только где? то ли в книге,то ли у нас на сайте,что : какао 11%- 1ч.л.(7г). Варила вчера кисель шоколадный, в рецепте 10г какао,я решила положить 7г, но это реально не 1ч.л!!,а целых две)) А как Вы измеряите,ложками или на весах?