Диета Дюкан. Часть 2.

Вся на тихом часе что ли?)

Купила печень куриную, на ужин буду делать печеночные оладушки)

Девочки, кто ходит в тренажерный зал - расскажите, с чего начинать? я планирую начать ходить, но могу 1 раз в неделю в субботу (иногда два -четверг и суббота), буду брать тренера на 5 занятий. Прийти к тренеру и сказать ЧТО? или он сам все скажет, когда меня увидит?)))))