Одеваемся со вкусом

**Светлана** писал(а):

Я так перед "критическими днями" с ума схожу + в объемах прибавляю, проходят "эти дни", и всё уходит и аппетит и объем!!!

Да-да, Свет, знакомая проблема. У меня где-то 3 кг бродят туда-сюда в течение месяца. Причём, понимаю, что это не только вода, а ещё жирок самый настоящий, который сумасшедшим аппетитом набирается. Муж как-то в "удачные" дни спросил, что это за животик он у меня углядел, причем говорит, не пойму: вроде у тебя его нет, а иногда появляется. Объяснила физиологию, понял, а я всё равно расстроилась. Думаю, как побороть этот жор и предменструальный набор веса, усиленные физ. тренировки не помогают.

Девчонки, вы тут про картошку и тесто говорили. Вспомнила, что знала мужчину, который похудел практически до неузнаваемости, почти в 2 раза, исключив из рациона картофель и все блюда из муки.

А сладенькое нам нужно кушать, чтобы быть добрыми и женственными, только в первой половине дня, пока обмен веществ пошустрее.