Кстате, кому нужен вдохновляющий пример похудения - можете загуглить Мэтью Макконахи, вдруг кто не видел. Он к фильму "Далласский клуб покупателей" скинул тридцатку или что-ли, не помню точную цифру. Неважно, важно то, что ему надо было играть зараженного спидом и по представлению режиссера он должен был быть сильно худым. И он скинул офигенно, хотя и был-то не толстый, а с маленького веса скидывать же очень сложно.