Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Здравствуйте! Я тоже хочу к вам присоединиться. У меня вес 63 кг, рост 162см. Сегодня поела на завтрак торт и бутерброды с ветчиной. Обед у нас на работе в 13.00. Домой приезжаем в 20.00. Как мне быть, не подскажете