Диета Дюкан. Часть 2.

Всем приветик и хороших выходных!
У меня сегодня -400г не смотря на то,что я все таки вечером скумбрию копченую поела.
На сегодня омлет с паровой котлетой,2 куриных ножки и пол грудки. На вечер все же хочу краб палочки с творогом и какой-нибудь кексик или печенье. Вечером особенно хочется кушать...

Mel'nica писал(а):

Как все вкусно А по какому рецепту ватрушка и желе?

Кекс http://forum.say7.info/post3565110.html#3565110 + взбитые Дю сливки типо,получилось просто как творожок вкусненький.
Желе по этом рецепту:http://forum.say7.info/post478018.html#478018 (но мне не очень понравилось,в кофе наверное сахзама пожалела)

Shony писал(а):

То, что кушать не хочется-объяснимо) этот процесс называется кетоз-когда ешь одни белки вырабатываются кетоны (или как их там) и человек теряет аппетит!

Где блин мой кетоз,а?!Хочу кетоз!Хочу кетоз!

Ируня-Руня писал(а):

не ленитесь отчеты делать их так приятно получать

Отчет энто что?То,что в отдельной теме фотоотчеты?

Mel'nica писал(а):

говядину делала в томатном соусе,

Девочки,есть томатный соус в магазинах,который нам можно или только самим делать?