Диета Дюкан. Часть 3.

Рыжулик
Настюш, привет! Рада тебя читать! Где пропадала?
Irinka2007
Ирочка, как же я рада, что у тебя все-все получилось! Умничка! Теперь закрепляйся и наслаждайся жизнью!
Пожалуйста, дорогая, это же отлично, наш дружный форум смог вдохновить тебя на успехи, помочь в похудении и поддержал советами, хоть и из кустов!
Посмотрела фото-та это ж небо и земля! У тебя ножки такие красивые стали, лицо чёткий овал приобрело! По моему постороннему мнению-однозначно похорошела! Однозначно!
Катюш, Рубиночка, с Днем рождения доченьку!

Пусть растет здоровая и счастливая!
юлюшкин-плюшкин
Привет, Юлечка!
Как там внученька твоя? Растет?
Ляночка08
Привет! Какая картинка прикольная с котиком)))
Ой, Свет, я не знаю как с этим жором бороться. надо просто пережить. Ну и есть только-только наше.
Настя моя не худеет, но и ладно (много фруктов ест, пусть ест, организм растет, вот сейчас клубнику по полкило в день-посыпает стевией и ест))). Лишь бы не поправлялась Сейчас у нее интенсивные репетиции-концерт 14 июня, где она танцует три номера, один из которых премьерный: малая аж пищит так его танцевать хочет (там микс народного, ламбады и макарены, костюмы шикарные, прямо на сцене трансформируются), чтобы её из танца не сняли из-за веса, чтобы костюм и ей пошили. Старается)
Сегодня я в бассейн поехала, разбудила Настю в 5.30 и отправила к Лере (муж на работе, родители в командировке), приезжаю, а они с 6.30 не спят-Лера играется, по Насте толчется, а Настя английские тексты повторяет, сегодня контрольная по устным темам.
Аняша
Анечка, вот ты совершенно права, что девочку надо в руки брать. Это все очень серьезно, очень. Если сейчас не приучить вес контролировать, следить за питанием-беда будет... Надеюсь, ты ей поможешь. Скажу тебе так: главная твоя задача, это исключить два продукта полностью из рациона: сахар и муку. И пойдет все как по маслу. Еще ей какие-то физупражнения, что любит подумайте: поплавать, в бадминтон поиграть или еще что-то...
Раз в неделю в один прием пищи я разрешаю все, что дочка хочет: обычно, это эклеры домашние или паста/пицца
Девочки, батарейка садиться, 1%. Убежала яна тренировку! Прийду с трени-догоню вас!