Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 19

Ксюнь, а я который раз делаю и тебя добрым словом вспоминаю .
Девочки, я вот посмотрела эту сибирскую клетчатку и не стала покупать..., а вот просто наши отруби овсяные и пшеничные в диабетических отделах купила. Сухую без обработки термической не ела, а в остальном у меня проблемм с кишечником, т.т.т. не была
А Дюкан рекомендует начинать с полутора ложек и постепенно дойти до 3-х - не больше