Тортик за 15 минут в микроволновке Диета Дюкан

cuisinier-ljubitelj

KATERINA

44 года
France
Фото

Рецепт с сайта дюкановка.ру http://www.dukanovka.ru/recepty/deserty/tort_mikra_semeshuk.php от Даши Семещук. Слова автора ,фото мои
Ингредиенты
корж:
***4 ст.л. овс.отрубей смолотых в муку
*2 ст.л. пшенич.отрубей смолотых в муку
*2 ст.л. кук.крахмала
*1 ч.л. какао
*2 ст.л. СОМа
*2 яйца
*Кефир 7 ст.л.
*Сода 1 ч.л. погашенная
крем:
*2 желтка для крема.
*400 мл. молока до 1,5%.

*Ароматизаторы
*Сахзам.
*1 ст,л, кук, крахмала
Приготовление коржа Смешать сухие и жидкие ингредиенты.Хорошо перемешать и соединить дать постоять 5 минут.Перелить в форму для выпечки и выпекать в микроволновке 10 минут на режиме разогрев. Приготовление крема - соединяем молоко с 1 ст.л. крахмала 2 желтка и сахзам.И варим заварной крем.Собираем коржи вместе.Тортик получаеться вкусный и сытный. Мой сыночек тоже утащил пару кусочков Wink
Фото
и для вас кусочек
Фото
приятного Аппетита!

 
30 Май 2014 13:38

Страница 1 из 1