Женские хитрости

Гимнастика

Каланетик:
http://www.sport-4health.com/kallanetik.php

Звуки чаек и воды:
http://www.calm.com/

Гимнастика для глаз:
http://forum.say7.info/post5271545.html#5271545

Упражнения на детской площадке
http://forum.say7.info/post5277369.html#5277369

Гормональная йога для женщин
https://www.youtube.com/watch?v=NU2U9wvyJxE