Диета Дюкан. Часть 3.

Mel'nica писал(а):

я как-то делала столовую ложку смеси и посчитала за 1 ДОП, крахмал же вперемешку с какао-баш на баш получается

Т.е. половину ты посчитала за один доп? А то я сделала, разложила на 4 креманки и думаю, съела 1, можно еще или нет))))) Еще одним допом был йогурт... Хотя в прошлый раз худела, в книжке написано что можно два в день, и не считалось допом, и ничего, похудела)))