Диета Дюкан. Часть 3.

мама 2-х сыночков
Катенька, соболезную... Крепитесь...

Зайчиришка
Ир, может потому, что он очень быстро их набрал-за последний месяц, буквально. Ему надо было сбросить 11 кг до ПВ, уже ушло почти половину. Ел в основном курицу, яйца и рыбу, много пьет воды и кофе три раза в день. Отруби в виде яичного хлеба. Все.

Девочки, сделала я замороженный торт-мусс, фактически, мороженное! На ночь в морозилку поставила. Оно нереально вкусное (лизнула, конечно). И получилась огромная порция-диаметр 26 см и на все про все ушло около часа. Я теперь что думаю-куме придется ко мне ехать его есть, с собой не дашь. А кто ж его съест такой большой??? Вова-то с папой уехали, а мы все на диете... Хорошо, что место в морозилке освободилось-мне на три пира хватит))) с учетом помощников