Живем и худеем по системе «Минус 60»

zhdana писал(а):

Вот уж неделю все изучаю, усваиваю, четвертый день - ужин как пишите, если уж сильно есть хочется- чай зеленый и сухарик, все- таки резко переходить на такой режим питания тяжело

Надежда а ты почаще к нам сюда заглядывай- легче всё переносится

zhdana писал(а):

сразу на весы -- нет 2 кг, глазам не верю, может батарейки сели? или это - ПРАВДА

ну конечно же правда!!! поздравляю то ли ещё будет