От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Наша Таня писал(а):

Да нет, просто убрать жареное--жирное- копченое-острое-соленое, ограничиь сладкое-вредное

вот, банальные, всем известные вещи. Но у меня такое ощущение, что вся вкусная еда вредная: жареная, жирная и соленая Убрать это все для меня значит вообще не есть. А на траве я не продержусь