Keily
Ольга
66 лет
Пенза
Девочки, еще на завтрак я иногда готовлю не вареную гречневую кашу. Может быть вы и в курсе как ее готовить. Вечером заливаю гречневую крупу кефиром или ряженкой, а утром ем. Если разгружаюсь, то и в течение дня. Она достаточно сытная и вкусная, поэтому не так тоскливо "голодать".
