Ингредиенты:
овсяные хлопья - 1 ст.
грецкие орехи - 1 ст.
банан
мёд - 4 ст.л.
какао - 2-3 ст.л.
семена льна
кокосовая стружка
клюква
изюм
ванильный сахар
корица
1.Слегка измельчить овсяные хлопья.В одной миске,смешиваем их с орехами,кокосовой стружкой и с семена льна.
2.В миску добавляем измельченный банан и мёд.
3.Перемешивать
4.Добавляем какао,сухофрукты,ванильный сахар и корица.
5.Всё хорошо перемешиваем,до однородной массы.
6.Делаем маленькие шарики и сушим их в духовке 10-15 мин.- 150 С
Получается очень вкусно и главное полезно !
П.С. Хранить в холодильнике.