Диета Дюкан. Часть 3.

привет я так и болею, сегодня даже на работу не ходила а ем жора так меня полюбил не уходит никак
каша Иринина"пшенная"

Блинчики с натуральной сайрой

курочка в кефире

на ужин буду творог с кефиром

ну и перекусы еще были, кофеек, блинчик с ветчиной

Milhert писал(а):

Делала конфетки, но с порции вышло три шт. Да и выдержала только 2 часа в морозиловке, сьела залпом, вот хочу на ночь двойную порцию сдела

вкусные? а я так и не решусь . яиц на них жалко

Milhert писал(а):

на весы боюсь вставать от такой обжиралови

я тоже...

Irina Divers писал(а):

только сегодня утром подумала, как же хорошо-держать вес в норме и при этом не голодать.

Ирин хотела спросить, ты вот прошла же уже все? ты как питаешься? один ЧБ четверг? или как? реально держать вес потом?

я не смогу всю жизнь без хлеба и Дюкановский мне его не заменит я ... пеку я его сама, не скажу что много ем, но ... люблю это мой мир хлебный