Диета Дюкан. Часть 3.

Нецки писал(а):

Аля, вот взяла и вырубила с одного удара. Нет с водой дружбы, вот где задачка. Всё пью, кроме воды. Были мысли зонд в нос вставить и вливать, но это ж нельзя постоянно. С едой нормальсон вроде. Совместила калории с Дюканом, ещё с миллионом информации и выкручиваюсь. На белках два дня выдержала и потом еле расшевелила кишечник, поэтому овощи не исключаю вообще. Ну такая долгая история.

Неля, сейчас как получишь! Что это такое? Совмещай с чем хочешь и как хочешь, но 1,5 л воды-это залог твоего здоровья и женской красоты! Надо пить, надо! Заставляй себя! Расставь по всему дому яркие бутылки, пей по пару глотков, в течении дня постоянно! В конце-концов, носи за собой 1,5-л бутылку или записывай сколько выпила, пока не получишь привычку пить! Вода-это очень важно для любого человека, но на БЕЛКОВОЙ диете-это АРХИВАЖНО! Это уже не только красота кожи, но и здоровье почек! Девочки умные должны ПИТЬ! это-правило номер один! Тем более, если есть какие-то проблемы со здоровьем!

Знаешь, мне не надо рассказывать ЧТО значит в себя силой вливать воду: я начинала с 4,5 л В ДЕНЬ, при этом до того воду не пила вообще. Про отвращение к воде знаю ВСЕ! НО если ты НЕ ХОЧЕШЬ пить-это не значит, что тебе НЕ НАДО пить! Поняла? Хочешь быть здоровой-пей, хочешь быть инвалидом-не пей, вот и вся арифметика.